10 Leistungsstarke Self Defense Tipps für Frauen

18.11.2008 Andere

In den USA, alle zwei Minuten eine Frau vergewaltigt wird.
Eine Umfrage 1993 ergab, dass 50% der kanadischen Frauen haben ein Vorfall von sexueller Nötigung oder körperlicher Gewalt.

In Australien, 19% der Frauen im Alter von 18 bis 24 erfahrene einem Akt der Gewalt im letzten Jahr.

Statistiken zeigen, dass ein in sehr vier Frauen in Amerika werden sexuell missbraucht in ihrem Leben.

Diese Statistiken sind schockierend!

Seit mehr als 30 Jahren habe ich seit spezialisiert Selbstverteidigung Kurse und Seminare. Im Laufe dieser Zeit habe ich gezeigt, Tausende von Menschen, wie zum Schutz und für sich selbst sorgen können.

Erhöhung der persönlichen Sicherheit IMMER beginnt mit Bewusstsein.

Da die meisten Frauen Angst vor Angriffen von sexueller Natur mehr als alles andere die meisten meiner schnellen Tipps sind, dass auf.

Wenn Sie eine Frau, hier ist eine Liste von zehn einfache Dinge, die Sie tun können, sofort, die Erhöhung Ihrer Sicherheit:

1 - Tragen Sie keine Kleidung in aufschlußreich öffentlichen Plätzen. Dadurch wird sichergestellt, dass Sie gewinnen viel Aufmerksamkeit, auch die Aufmerksamkeit von Menschen mit bösen Absichten. Seien Sie diskret und lassen provokativ tragen zu diesen Zeiten, in denen man die Intimität von Ihrem Partner.

2 - Vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Frauen sind sehr intuitiv. Wenn Sie glauben, dass eine Situation könnte gefährlich werden, dann ist es wahrscheinlich. Das kleine Schutzengel sollte vertrauenswürdigen und nicht ignoriert.

3 - Vergewaltigung und anderer sexueller Nötigung wird immer größer. Im Falle der schlimmsten Ergebnisse verwenden Ihre Fingernägel zu Hohleisen Ihre Angreifer die Wange. Sie markiert ihn für die Identifizierung und Sie haben DNA unter Ihrem Nägel.

4 - Fahren Sie Ihr Kraftfahrzeug in einer höflichen Form. Niemand würdigt böses Zeichen der Hand. Denken Sie daran - schließlich haben Sie zu stoppen, auch wenn es zu tanken. Psycho Fällen könnten folgen Sie für viele Meilen “nur zu lehren Sie eine Lektion” - alle, weil Sie sich selbst ein Ziel auf ihre Köpfe verdreht.

5 - Trinken übermäßigen Mengen von Alkohol, der Geist von Drogen und zur Änderung vorzulegen und eine etwaige essen oder zu trinken, wenn es unbeaufsichtigt Mai manipuliert ist ein Rezept für die Katastrophe. Schicken Sie Ihre selbst auch ein Chance.

6 - NIEMALS Abholung per Anhalter Wanderer und absolut NIEMALS trampen Sie.

7 - Wenn Sie allein leben stellen Sie sicher, dass alle Ihre E-Mail gerichtet ist, nur von Ihrer ersten gefolgt von Ihrem Nachnamen. Niemals zulassen Mail an folgende Anschrift zu richten Sie mit Anreden wie Miss, Frau, Frau oder mit Ihrem christlichen oder Vornamen. Diese Briefe und Pakete passieren viele Augen, bevor sie dich vernichten können. Ändern. Lass sie als unauffällig zu Ihrem Geschlecht und Familienstand. Warum erlauben jemand sogar ein extra Fetzen von Informationen über Sie?

8 - never walk alone in der Nacht oder zu einem späteren Zeitpunkt in isolierten Gebieten. Predators Liebe diesen Orten. Vermieden werden können.

9 - Viele sexuelle Handlungen sind, die von Menschen, die Opfer kannten - oder zumindest dachte, sie wussten! Seien Sie freundlich und höflich mit allen Mitteln, aber wachsam sein für die Kontrollleuchte Anzeichen für eine “seltsame” Verhalten. NICHT Flirt. Unternehmen werden über jede unerwünschte Aufmerksamkeit, vor allem am Arbeitsplatz.

10 - Sexueller Angriff vorausgegangen ist in der Regel von einigen visuellen Zeichen, die in der Regel vorangestellt von einigen verbalen Ansatz vor der körperlichen Aktion. Erkenne die Reihenfolge: das Aussehen - die sprechen - den Angriff.

Bitte glauben, frei zu verteilen diese Liste zu Sicherheit jede Frau für die Sie interessieren. Die einzige Bedingung ist, dass die Ressource-Box nach wie vor intakt und die sich dieser Artikel ist nicht manipuliert werden.

Es gibt so viele Raubtiere da draußen. Lassen Sie uns helfen, unsere Frauen zu schützen! Achten Sie darauf, dass jemand Sie wissen, wird das nächste Opfer.